Nicht immer ist das Leben nett zu uns. Wenn etwas Belastendes geschieht, werden diese Erlebnisse im Inneren abgespeichert und weggedrängt, damit das normale Leben weitergehen kann. Nur sind die Erfahrungen damit leider nicht weg, sie drängen sich in passenden und unpassenden Situationen wieder an die Oberfläche.

Als Kind habe ich mich in meine phantasievolle Innenwelt zurückgezogen, wenn es mir im Außen zu viel geworden ist. Als Beraterin habe ich gelernt, dass wir das äußere Leben bereits in unseren Innenwelten kreieren.

Ich glaube, wir sind uns einig: Um Konflikte zu lösen und ein gutes Miteinander zu ermöglichen, braucht es achtsame Kommunikation. Leider scheint das nicht überall möglich zu sein – wenn ich die Nachrichten lese, persönliche Erzählungen bekomme oder manchmal auch mir selbst zuhöre, wird deutlich, dass dieses Thema weit komplexer ist, als es auf den ersten Blick scheint.